Диетические рецепты.
Омлет диетический с паприкой
Ингредиенты
- 5 шт яйца
- 1 стакан молока
- соль
- паприка
- перец чили
Способ приготовления омлета диетического в духовке
- Вилкой тщательно перемешиваем яйца с молоком, солью, паприкой и перцем. Не взбиваем! Тогда мы получим пышный омлет.
- Заливаем омлетную смесь в форму
- Запекаем диетический омлет в духовке при t180 С около 20 минут.
