Диетические рецепты. Простые блюда


Омлет в духовке



Диетические рецепты.
Омлет диетический с паприкой


Ингредиенты

  • 5 шт яйца
  • 1 стакан молока
  • соль
  • паприка
  • перец чили


Способ приготовления омлета диетического в духовке

  • Вилкой тщательно перемешиваем яйца с молоком, солью, паприкой и перцем. Не взбиваем! Тогда мы получим пышный омлет.
  • Заливаем омлетную смесь в форму
  • Запекаем диетический омлет в духовке при t180 С около 20 минут.


© umeal

Бесплатный хостинг uCoz