Наступил сезон кабачков. Важно в это время как можно больше готовить диетических блюд из кабачков. Рецепты диетических блюд из кабачков разнообразны. Можно запекать кабачки в духовке, готовить на пару в мультиварке или пароварке, делать кабачки в аэрогриле. Важно, при приготовлении блюд из кабачков диетических использовать минимум масла и не пережаривать кабачки. Во-первых, пережаренные овощи малополезны, во-вторых, кабачки теряют свое вкуснейшее свойство – нежность. Нежность кабачков – основа его диетических свойств. Кабачки хорошо подходят для щадящих диет. Хороши диетические блюда из кабачков и для похудения. Диетические блюда из кабачков низкокалорийные и при их приготовлении требуется минимум соли, от пряностей и приправ вовсе лучше отказатьс
... Читать дальше »
Кабачки запеченные в духовке - превосходное диетическое блюдо. Готовится оно предельно просто, с минимумом масла, но по вкусу превосходит традиционные кабачки пожаренные на сковороде.