Диетические рецепты. Простые блюда


Суп-пюре из кабачков



Диетические рецепты.

Суп-пюре из кабачков


Ингредиенты

  • 2 кабачка
  • 1 лукица
  • 1 морковь
  • 1 картофель
  • 1 стебель сельдерея
  • 3 зубчика чеснока
  • Соль по вкусу


Способ приготовления супа-пюре из кабачков

  • Отвариваем в небольшом количестве воды кабачки, лук, морковь, картофель и сельдерей.
  • Перед окончанием варки добавляем чеснок и соль.
  • Даём овощам немного остыть и перебиваем готовые овощи блендером.
  • Добавляем кипяток и/или молоко до желаемой консистенции и доводим суп до кипения.
  • Подаём суп-пюре из кабачков с рубленой зеленью, сметаной и сухариками.


© umeal

Бесплатный хостинг uCoz