Диетические рецепты. Простые блюда


Диетические рецепты. Паровые рулетики из индейки с сыром

Филе индейки разрезаем на продольные кусочки. Отбиваем. Маринуем не меньше часа в лимонном соке и оливковом масле. Кладем на них начинку: сыр фета с рубленным чесноком. Заворачиваем в рулетик. Выстилаем пароварку пищевой фольгой так,что бы края свисали за бортики на 10-20см. Выкладываем подготовленные рулетики, заворачиваем сверху фольгой. Включаем пароварку на 30 минут. Рулетики готовы.

© umeal

Бесплатный хостинг uCoz